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材料 : 
A) 五花肉 2公斤(我用三层肉)
木耳(浸水至软) 50克
B) 南乳 3块, 盐半汤匙, 生抽1汤匙 ,姜汁2汤匙 小葱头汁1汤匙 蒜容2汤匙 ,黄酒适量
C) 沾粉:面粉和栗粉适量

做法 :
1)将肉洗干净然后切块
2)放入材料(B)拌匀,腌至少1小时,隔夜更好
3)烧热油锅,沾粉放入肉块炸至金黄色,取出
4) 爆香几粒蒜米,和黑木耳,加入炸后的肉略炒,下调味南乳,糖,酒,盐翻炒后加水煮到肉软(30分钟-1小时)

客家炸肉  

轉截自: http://xingfu8.blogspot.com/

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