小K

材料：
马铃薯 10个（切块后可以预先蒸半熟）
排骨 1公斤
大葱 5粒（切片）
咖哩叶 （适量）
蒜茸（少许）
清水1lit 或 更多
鲜奶 1杯 或 更多（椰浆、淡奶也可以）

咖哩糊材料：
小葱 10多个
蒜头 1个
煮肉咖哩粉 5汤匙 或 适量
辣椒糊 或 辣椒粉 （适量）
芫西籽粉 (coriander seeds powder) 1 汤匙
大茴（jintan manis / fennel）1 茶匙
黄姜粉 (turmeric powder) 1 茶匙
（根据辣椒辣椒糊颜色决定，可以不加）
香茅 (lemon grass)（1 小根）
豆蔻子 (cardamon) 5-6粒
丁香 (cloves) 4个
玉桂 (cinnamon) 1根
亚巴子 (alba seed) 2茶匙

调味料：糖、生抽、老抽（各适量）

做法：
1）把咖哩糊材料全部一起打烂搅拌均匀备用。
2）排骨洗清洁后再用沸水冲洗、烫过。
3）马铃薯可以先蒸半熟备用。
4）锅加热后，加入少许的油，先把蒜茸爆香，加入咖哩叶、大葱炒拌。
然后倒入咖哩辣椒糊慢火炒香。加入排骨和马铃薯炒拌。
5）倒入适量的清水煮开。加入适量的调味料。然后再转中小火把排骨焖软。
6）最后加入适量的鲜奶煮滚即可。

 

轉截自: http://xucaca-life.blogspot.com 

P.S.: 試煮了, 還是咖哩雞比較好吃~